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芒果鸡柳

发布时间:2017-09-19查看248次

  生活中,美味的泰式佳肴受到不少人的喜爱,今天,广西华南烹饪学校就来教大家制作一道美味的泰式水果菜——芒果鸡柳。
  
  主料:鸡胸脯肉、芒果
  
  配料:青红彩椒
  
  辅料:葱姜、水淀粉、鸡蛋清
  
  调料:盐、鸡精、料酒
  
  做法:
     1、将鸡胸肉切条,加盐、料酒、葱姜水、鸡蛋清、水淀粉,抓匀后腌制10分钟,青红彩椒切条。
 
     2、油烧至四成热时下入鸡柳,颜色发白时即可盛出沥油。
 
     3、芒果削皮去核切条,油烧热加入青红椒,倒入划过油的鸡柳。
 
     4、加清水及盐、鸡粉调好味道,用适量的水淀粉勾薄芡。
 
     5、加入芒果条,快速翻炒均匀装盘。

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